Включены ли на ваших Apple Watch эти функции «Здоровье»?
Независимо от того, являетесь ли вы новым пользователем Apple Watch или не знаете досконально все возможности, связанные со здоровьем, которые могут предложить вам ваши Apple Watch, хорошо, что вы знаете эти возможности для мониторинга своего здоровья. По умолчанию многие из них могут быть отключены, но мы рекомендуем вам включить их.
Раньше хорошо, если у вас установлена последняя версия операционной системы Apple Watch и вы знаете, какая у вас серия, чтобы знать, какие функции здоровья доступны для вашего устройства. Чтобы узнать модель, лучше всего зайти: Настройки – Общие – О программе – Модель. Отсюда на следующем графике вы увидите параметры работоспособности, доступные для вашего устройства. Подводя итог, Серии 1, 2 и 3 обладают всеми функциями, за исключением функции предупреждения о падении и возможности выполнения электрокардиограммы, которая предназначена только для Серии 4.
Отсюда все Apple Watch определяют следующую частоту пульса:
- Высокий: если частота пульса превышает 100–150 ударов в минуту после периода бездействия в течение последних 10 минут. Этот диапазон от 100 до 150 ударов в минуту можно регулировать по желанию пользователя.
- Низкий: когда частота пульса ниже 40-50 ударов в минуту, в течение обычного периода в течение последних 10 минут. Также есть возможность отрегулировать вилку.
- Нерегулярный: когда обнаруживаются множественные сердечные ритмы, это может означать работу предсердий.
Эти функции настраиваются в разделе «Сердце» на вкладке «Мои часы».
В Series 4 у вас есть еще две функции, такие как измерение ЭКГ (электрокардиограммы) или обнаружение падения из-за затухания изображения. Электрокардиограмма выполняется при активации опции и оставлении пальца на макушке. Операция по обнаружению падения предполагает вызов служб экстренной помощи в случае обнаружения падения. Эта функция отключена, если вам меньше 65 лет. Рекомендуется активировать ее, если вы моложе, но занимаетесь опасным видом спорта, так как эта опция может спасти вам жизнь, если вы попадете в аварию в трудном месте.
