Можете ли вы вручную регистрировать шаги в приложении Fitbit?

Достижение ваших ежедневных целей активности на вашем Fitbit — это прекрасное чувство, особенно если ваши цели по шагам и калориям установлены особенно высоко. Но что произойдет, если вы забудете надеть Fitbit во время прогулки? Есть ли способ вручную регистрировать свои шаги в приложении Fitbit? Ну, это сложно. Мы подробно расскажем о проблемах с ручной системой регистрации упражнений Fitbit и о том, как вы можете включить тренировку, которую ваш Fitbit мог пропустить.

БЫСТРЫЙ ОТВЕТ

В приложении Fitbit нет возможности регистрировать пропущенные шаги. Тем не менее, вы можете записывать упражнения, которые вы сделали.

ПЕРЕЙТИ К КЛЮЧЕВЫМ РАЗДЕЛАМ

Почему вы не можете вручную регистрировать шаги на Fitbit?

Fitbit Versa 2 экран бега с упражнениями

Энди Уокер / Android Authority

Fitbit не позволяет пользователям вручную регистрировать шаги в приложении Fitbit. Это незначительная проблема, если вы гуляли, но забыли свою группу дома. Fitbit не хочет, чтобы пользователи угадывали, сколько шагов они сделали, и добавляли это в приложение. Это может привести к искажению данных или помочь пользователям обмануть для достижения своих целей в Fitbit.

ручное упражнение в журнале fitbit 1ручное упражнение в журнале fitbit 2

  • Откройте приложение Fitbit на своем телефоне.
  • Коснитесь раздела «Упражнения» на вкладке «Сегодня».
  • Коснитесь значка секундомера в правом верхнем углу экрана, чтобы открыть экран «Отслеживание».
  • Выберите вкладку Предыдущий журнал.
  • Введите сведения о своем упражнении, затем нажмите «Записать». Вы можете выбрать одно из девяти упражнений, включая бег, гольф, поход, плавание, ходьбу, спорт, велосипед на открытом воздухе, аэробную тренировку и Fitstar: персональный тренер.

Будьте максимально точны в продолжительности упражнений. С введенными данными приложение Fitbit затем оценит сжигание калорий в зависимости от продолжительности и типа упражнений. Это не точно, но это поможет пользователям следить за потреблением и расходом энергии.

Часто задаваемые вопросы

В: Будут ли подсчитанные калории учитываться для достижения моей цели по калориям?
О: Да. Это лучшая причина, по которой вы должны вручную регистрировать пропущенные упражнения в приложении Fitbit.

В: Приложение Fitbit на моем телефоне отслеживает шаги?
О: Нет. К сожалению, приложение Fitbit нельзя использовать в качестве замены вашего трекера, поэтому оно не считает шаги, когда вы не носите свое устройство.

В: Могу ли я использовать Strava для регистрации пропущенных Fitbit упражнений?
О: Да. Вы можете настроить двустороннюю синхронизацию между Strava и Fitbit. Прочтите наше обширное руководство по теме для более подробной информации.

Комментарии

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.